谷 けいじさんプロフィール
＼人生を応援するトレーナー／
体が変われば人生が変わる。
体が変われば心が変わる。
心が変われば行動が変わる。
行動が変われば習慣が変わる。
習慣が変われば人生が変わる。
最高の人生に最高の相棒(体)を！
1986年生まれ
香川県高松市出身。
福岡大学スポーツ科学部卒業。
株式会社ライフチアーズグループ 代表
パーソナルトレーニングジム レブルス 代表
10歳から体操競技に打ち込み、体操三昧の青春を送る。大学ではスポーツ科学を専攻。卒業後、メディカルフィットネスクラブや病院・介護施設で技術を磨き、パーソナルトレーナーとして独立。
ビジネスマンの身体と精神の強さは目標達成に深く繋がるという信念を持ち、「人を惹きつけるパワー」を持った人間に変えるトレーニングを提供。
Jリーガー、競輪選手、プロゴルファーなどのトップアスリート、一部上場企業の経営者などのビジネスエリート層、さらには寝たきりの高齢者まで、マンツーマントレーニングを中心に、2歳の子供から105歳の高齢者まで2,000名以上のトレーニング指導に従事。
「レブルス」は広告などの宣伝を全く行わず、口コミだけで半年先まで予約待ちの人気ジムとなっている。
また、トレーナー活動と並行して都内を中心に講演活動、小学校での課外授業を行うほか、川崎FMスポーツ番組ラジオパーソナリティ、雑誌連載、TV出演、ベストボディジャパン東京CP入賞など活動の幅を広げている。
●著書
「どんな人でも、ペタッと前屈! 」
「12歳までの最強トレーニング」
「12歳までの最強ストレッチ」
●ウェブサイト
http://tanikeiji.com/
●Youtube
谷けいじの筋トレクエスト
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●案内
https://lch3s.net/1reversebody202103
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本日のテーマは
身体を鍛えるとメンタルは上がる【ゲスト】谷けいじさん
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①平本あきおプロフィール
②平本あきおから学ぶ方法
☆ ①平本あきおプロフィール ☆
アドラー心理学修士/金メダリストメンタルコーチ
カウンセリング・コーチング・瞑想のプロ
米国アドラー大学院修士号取得
（Adler University M.A. in Counseling Psychology）
東京大学大学院教育学研究科修士号取得（臨床心理）
「人が幸せになる、科学的で体系的な方法を見つけたい!!」、39年間、探し求め、世界中のカウンセリング、コーチング、瞑想を統合し、包括的で再現性のあるオリジナルメソッドを開発。 「自分と周りの人たちを幸せにする人生のリーダー」を育てる平本式３ヶ月コースを主催。 組織変革、社会変革のための『人生変革メソッド』を伝え続ける。
大学院卒業後、病院での心理カウンセラーや、福祉系専門学校の心理学講師を歴任。 1995年阪神淡路大震災で両親を亡くしたことを機に、一念発起して渡米。アメリカでは、小学校や州立刑務所、精神科デイケアなどに、コーチングを初めて導入。 2001年ニューヨークテロ直後、日本に帰国し起業。 北京オリンピック金メダリスト、メジャーリーガーなどのトップアスリートや有名俳優、上場企業経営者をコーチング。産業、医療福祉、教育、政治、 スポーツ、芸能など各業界のリーダーや、起業家もサポート。9万人以上に研修。
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