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やる気って不思議ですよね。
大事な事だし、やらなきゃいけないと分かっていても、
なかなかモチベーションが湧かず、
いつまでもダラダラとどうでもいい雑事をやってしまう。
心の中では「このままじゃいけない」
「動かないと」と思う気持ちはあっても、
なかなか動けない。
怠け者で行動できない自分を責めたくなる
ことも多いかもしれませんが、
そんな時に思い出して欲しい
脳科学的な「やる気」のお話です。
この方法を試してみると、
不思議とやる気が湧いてくる！
という体験をすることが出来ますよ(^^)
【目次】
0:00 行動するとやる気が湧く！
1:45 とは言っても難しいよね（笑）
4:40 小さな一歩では意味がない？
こちらの人気動画集の視聴もオススメです😇
【やる気、モチベーション】をテーマに話した動画をまとめて再生リストにしました。
https://www.youtube.com/watch?v=ISnyF9ouT1A&list=PLmJJynf1PrtXEwjKJnrkNiMy16XAjdIQN
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