自律神経の乱れには様々な理由があります。
その中でも１番目は感情の抑圧です。
そして、２番目に多いのが栄養不足です。
今回はこの２番目の栄養不足についてお伝えさせていただきました。
ぜひ参考にしていただければと思います！
他にもチャンネル内の役立つ動画をご紹介します。
感情抑圧による自律神経の乱れの対処法【頭痛、やる気がしない、吐き気、イライラ】
https://youtu.be/DoViwBT9lQA
低体温、めまい、頭痛に塩の驚くべき効果！【ミネラルバランスと自律神経】
https://youtu.be/9h68No9Dchg
自律神経の乱る方に栄養不足の方が多い【新型栄養失調とは？】
https://youtu.be/i_mBxUnpj0M
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