ライザップの暗闇フィットネス【EXPA】ダイジェスト

ライザップが運営する暗闇フィットネス【EXPA】のトレーニングを体験し、ダイジェストでまとめました。
詳しくはブログでレポートしました！⇒https://diet-safari.jp/expa-yokohama/

エクスパでは一回４５分のプログラムが１４種類あり、そのうちの一つです。

※今回許可を得て取材させていただきました。本来はスタジオ内は撮影禁止です。

powered by Auto Youtube Summarize